痩せよう

今、おなかのぜい肉がとんでもないことに。洋ナシ体系とはよくいったものやね。
これは、あの3分間運動をまた実施しなければって感じ。
打切りになった番組の紹介ですが、この運動は私にはめちゃめちゃ効くのよね。
効果が出てるのがわかるのさ。でもそれに気をよくして、ちょっとお腹引っ込んだ（・▽・）
ウエスト減った（・▽・）って思ってやめちゃうの（´д`；）1ヶ月続けば良いほうなのよね。意味ないよ。。
これをずっと続けていれば今頃は・・・とか、考えてもムダなこと考えたりするｗ